Oublie de mots de e Facebook

Bonjour,

j'espere que vous allez bien, j'ai un très gros probleme, enfaite j'ai un compte Facebook auquel je n'ai plus accès et j'aimerai le désactiver, mais malheureusement je n'ai plus mon mdr et ni le numéro de téléphone que j'ai utiliser lors de mon inscription, mais même avec le mail je ne peux pas accéder a mon compte, quelqu'un sait si je peux faire autrement svppp ????

Macintosh / Safari 15.1