Ecran qui devient noir et pc qui crash !

Bonjour, j'ai un problème depuis moins d'une semaine, lorsque je joue, l'écran devient noir après un certain temps (2/3 heures), j'entend le son quelques secondes, puis l'ordi crash sans être vraiment éteint (voyant encore allumé). Jusque là j'avais juste a reboot. Mais je joue a des jeux ou je ne peux pas me permettre de quitter la partie pendant 5 min à cause d'un crash...

J'ai essayé de nettoyer mon PC, j'ai ouvert le boitier, viré la poussière, mais maintenant c'est pire ! L'ordi s'éteint en moins d'une heure !

J'ai pas les moyens de changer de PC ou de CG, il me faut vraiment une solution.